Apakah Anda mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan harian Anda?
Oke, disini saya akan ulas sedikit mengenai sumber nutrisi yang harus kita konsumsi setiap harinya. Menurut Jurnal of American Medical Association (JAMA), kebanyakan orang tidak mendapatkan vitamin dengan jumah optimal hanya dari makanan sehari-hari. Makan secara seimbang menjadi misi yang tidak mungkin tercapai.
Setiap organ tubuh manusia memiliki kebutuhan makanannya sendiri sendiri, maka kita dituntut adil untuk memberikan mereka asupan nutrisi yang merata. Jika tidakpasti salah satu organ tubuh kita akan lemah dan akhirnya menimbulkan penyakit.
Berbagai penelitian ilmiah juga menunjukkan bahwa antioksidan yang berbeda juga memiliki fungsi dan peran yang berbeda dalam tubuh kita. Untuk perlindungan menyeluruh, kita perlu mengkonsumsi vitamin dan mineral spektrum lengkap.
Untuk mendapatkan seluruh nutrisi dalam spektrum yang lengkap kita harus mengkonsumsi sedikitnya:
- 8 butir telur = Vit A (2500 IU)
- 170 gr ikan tuna = Vit D (400 IU)
- 28 sendok makan minyak kedelai = Vit E (152,8 IU)
- 16 kacang polong hijau = Vit B1 (7,5 mg)
- 8 gelas bayam masak = Vit B2 (3,4 mg)
- 225 gr ikan tuna = Vit B3 (20 mg)
- 20 gelas kedelai masak = Vit B6 (10 mg)
- 9 gelas selada merah = Folic acid (600 mcg)
- 23 butir telur = Vit B12 (30 mcg)
- 1,5 gelas kacang hijau masak = Biotin (150 mcg)
- 30 gelas kembang kol = Panthotenic acid (30 mg)
- 6,4 buah jeruk = Vit C (400 mg)
- 1,36 gelas susu (3,5% lemak) = Calcium (400 mg)
- 160 gr tahu = Magnesium (200 mg)
- 455 gr daging kalkun = Zinc (15 gr)
- 34 ekor ikan tuna seberat 170 gr/ekor = Iodine (100 mcg)
- 6 lembar roti tawar gandum = Selenium (140 mcg)
- 130 gr potongan daging sapi = Iron (3 mg)
- 2 gelas biji kenari = Copper (2 mg)
- 5 sendok makan selai kacang = Chromium (200 mcg)
- 4 lembar roti tawar gandum = Manganese (2 mg)
- 170 gr nasi = Molybdenum (75 mcg)
- 120 gr prune = Baron (30 mg)
- 4 cangkir teh hijau = Catechins (90 mg)
- 530 gelas bayam masak = Alpha Lipoic acid (30 mg)
- 1 gelas kacang polong hijau masak = Lutein (2 mg)
- 1,3 buah tomat = Lycopene (5 mg)
- 0,4 gelas wortel masak = Alpha Carotene (2 mg)
- 0,8 gelas wortel masak = Beta Carotene (6 mg)
Dengan teknologi yang telah digunakan maka sumber nutrisi dalam spektrum lengkap tersebut di atas telah di satukan ke dalam 4 tablet berbeda. Kita hanya mengkonsumsi 4 buah tablet itu setiap habis makan pagi dan siang
Anda tahu khasiat dahsyat dari mengkonsumsi tablet tersebut? Inilah sebagian manfaatnya:
- Metabolisme tubuh kembali normal
- Sangat jarang sekali sakit dan bila terserangpun maka recovery (penyembuhannya) sangat cepat
- Tidak pernah kelelahan
- BAB lancar (tidak keras)
- Lebih berstamina
- dll.
Nilainya adalah Rp. 20.000,-/hari
No comments:
Post a Comment